WAT IS CBD?
De hennep plant, die 6000 jaar geleden voor het eerst in China werd gekweekt, produceert meer dan 400 organische verbindingen. De twee hoofdgroepen van moleculen met bio-actieve eigenschappen in hennep zijn terpenen en cannabinoïden – CBD behoort tot de laatste groep.

Cannabinoïden zijn verbindingen die het functioneren van het menselijk zenuwstelsel kunnen beïnvloeden. De hennep plant bio-synthetiseert er meer dan 60. De belangrijkste cannabinoïden zijn THC, CBD, CBG, die allemaal verschillen in chemische structuur en werking.

Cannabidiol, of CBD, is een van de meest voorkomende cannabinoïden in hennep. Aangenomen wordt dat CBD veel therapeutische toepassingen heeft en helpt te ontspannen. Terwijl het goed is voor de gezondheid, bevat CBD niet de psychoactieve eigenschappen van zijn bekendere neef THC, en moet CBD niet worden verward met THC.

 

WORD JE HIGH VAN CBD?

Nee, CBD maakt je niet high. CBD is non-psychoactief. Met andere woorden, na het consumeren van CBD olie voel je geen veelbeduidende veranderingen in je humeur, bewustzijn of geesttoestand.

 

IS CBD GESCHIKT VOOR JOU?

CBD olie wordt steeds populairder als gezondheidssupplement. Je kunt het gebruiken als een van de vele natuurlijk-afgeleide verbindingen voor een verbeterde kwaliteit van leven. Maar net als bij de meeste natuurlijke verbindingen, verschilt de reactie op CBD per persoon. Je weet niet of het je gezondheid verbetert en je kwalen verlicht, totdat je het probeert.

Om je een weloverwogen keuze te laten maken, raden we je aan om een paar feitelijke, objectieve bronnen te raadplegen zoals Wikipedia en gerenommeerde medische sites.

 

BIJWERKINGEN

Ondanks verschillende studies en een verscheidenheid aan CBD doseringen en manieren om CBD in te nemen, zijn er geen bijwerkingen bekend.

 

HOE CBD TE CONSUMEREN

Ongeacht hoe je het consumeert, een normale dosering van CBD olie is 3-4 druppels, drie keer per dag. Volgens een recentelijk uitgevoerde studie is het prima om maximaal 1500 mg dagelijks oraal in te nemen.

Je kunt CBD op dezelfde natuurlijke manier innemen als de meeste gezondheidssupplementen. De meestvoorkomende manieren zijn via de huid en oraal, waardoor je direct contact maakt met de biologische stoffen en deze goed opneemt.

*De eenvoudigste en handigste manier om CBD te consumeren, is door de olie onder de tong te pipetteren, waar je veel haarvaten hebt zitten, waardoor de olie snel wordt opgenomen in de bloedbaan. CBD heeft een aangename smaak. Als je bang bent dat je te veel in één keer neemt, pipetteer de olie dan op een schone (belangrijk!) hand en lik het op. Je kunt de olie ook in absorberende voeding pipetteren, zoals in een stuk brood of in je favoriete biscuit, en het vervolgens opeten.

*Als je een dermatologisch probleem hebt, kun je CBD olie het beste op de beschadigde huid aanbrengen, waarbij je onze geconcentreerde olie kunt mengen met bijv een neutrale lotion zodat je niet snel morst met de olie en het contactgebied vergroot.

 

DEKT MIJN ZORGVERZEKERING CBD OLIE?

Helaas niet – CBD olie is geen medicijn, maar een voedingssupplement. Maar de zorgverzekering dekt wel meer dingen niet die toch heel goed voor je zijn – massage, spa, biologisch voedsel. De zorgverzekering komt om de hoek kijken als je al ziek bent en dekt de schade die je door de ziekte krijgt. Zoals we allemaal weten, is het beter om de ziekte te voorkomen door je lichaam niet tot het uiterste te drijven. Je gezondheid is het waard om aandacht aan te besteden.

 

HOE WERKT CBD?

Het menselijk zenuwstelsel bevat een groot aantal receptoren. Receptoren zijn net mobiele telefoonmasten die signalen afgeven. Maar waar deze masten elektromagnetische golven als signaal opvangen en afgeven, gebruiken receptoren specifieke moleculen om boodschappen over te brengen.

Een van de receptor systemen is het zogenaamde endocannabinoïdensysteem (ECS). ECS receptoren zitten in het menselijk brein en in het perifere zenuwstelsel – in het ruggenmerg en de zenuwen. In de hersenen bevinden de receptoren zich in gebieden die verantwoordelijk zijn voor waarneming, concentratie, geheugen en beweging. Hierdoor is het ECS betrokken bij de regulering van veel fysiologische processen, waaronder het gevoel van pijn, humeur, en eetlust. Interessant is dat het ECS ook meespeelt bij de reactie van het zenuwstelsel op lichamelijke beweging. “Runner’s high” wordt aangewakkerd door het ECS.

De ECS receptoren zijn CB1 en CB2, 5-HT1A, μ en δ. De receptoren binden aan cannabinoïde-achtige moleculen die worden geproduceerd door het zenuwstelsel, endorfines. Een van de endorfines die signalen uitzendt in het ECS is 2-arachidonoylglycerol (2-AG). Het bindt aan CB1 en CB2 receptoren. Cannabidiol, CBD, bindt ook aan deze receptoren en bootst de effecten van 2-AG na.

CBD bindt aan dezelfde receptoren als psychoactieve THC, maar heeft een ander effect. Terwijl THC je zenuwstelsel een boost geeft, vertraagt CBD het.

Uit onderzoek blijkt dat CBD anti-spasmodische, anti-psychotische, anti-krampachtige, en neuroprotectieve eigenschappen heeft. Olie met CBD is dan ook een goede manier om spieren, de rest van je lichaam en je geest te laten ontspannen. CBD verlicht daarnaast de dagelijkse stress en maakt het zenuwstelsel veerkrachtiger.

 

DE BIOLOGIE EN CHEMIE VAN CBD

De wilde cannabis sativa planten produceren een scala aan organische verbindingen, waaronder THC en CBD. Net als dat andere geteelde planten zijn geselecteerd om specifieke moleculen in grote hoeveelheden te produceren, is cannabis sativa selectief gekweekt voor verschillende doeleinden. Het resultaat van deze breeding is dat de oorspronkelijke plant is opgedeeld in verschillende gewassen met hun eigen eigenschappen (denk aan spruitjes en bloemkool, oorspronkelijk afkomstig van wilde kool). Huidige “cannabis” kwekers hebben zich gefocust op het produceren van zoveel mogelijk THC ten nadele van andere nuttige verbindingen. Anderzijds hebben “hennep” kwekers zich gericht op industrieel gebruik en op het produceren van grote hoeveelheden CBD, ten nadele van THC.

De cannabinoïden THC en CBD zijn nauw verwant aan plantaardige terpenoïde verbindingen zoals menthol, kamfer, en curcuminoïden in kurkuma en mosterdzaad. Terpenoïden vormen het grotere geheel van organische moleculen die veel in de traditionele keuken worden gebruikt dankzij hun aromatische eigenschappen. Ze spelen ook een belangrijke rol in de traditionele kruidengeneeskunde.

THC en CBD worden via dezelfde bio-syntheseroute geproduceerd. Met andere woorden, ze hebben hetzelfde voorlopermolecuul, cannabigerolic zuur, CBGA. Als de voorloper beschikbaar is, maakt een enzym, THCS synthese, een extra ether koppeling en wordt CBGA omgezet in THCA, dat na decarboxylering omgevormd wordt tot THC. Op dezelfde manier zet CBDA synthese CBGA om in de CBD voorlopermolecuul, CBDA.

(bron: boek “Gezond met CBD”)